دانلود پاورپوینت انعطاف‌پذیری بدن

پاورپوینت انعطاف‌پذیری بدن

فرمت فایل دانلودی: .pptx
فرمت فایل اصلی: pptx
تعداد صفحات: 20
حجم فایل: 7264 کیلوبایت
قیمت: 15000 تومان

توضیحات:

پاورپوینت انعطاف پذیری بدن، شامل ۲۰ اسلاید با تصاویر مربوطه.

فهرست مطالب:
تعریف انعطاف‌پذیری
تأثیرات انعطاف پذیری
ورزش های تقویتی
حرکات کششی
یوگا و پیلاتس
کشش استاتیک
کشش پویا
کشش فعال جدا شده AIS
حرکات کششی غیر فعال
حرکات‌ کششی ایزومتریک
حرکات کششی پرتابی

تمامی مطالب گفته شده با توضیحات مختصر و تصاویر مربوطه در فایل ذکر شده.

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.